เมื่อคนแตะฉัน เราต้องกินอาหารที่ช่วยขจัดสารพิษ ผลกระทบของสารพิษและอาหารที่ประมวลผลมากกว่าในชีวิตของเราอาจจะถูกซุ่มซ่อน. แต่ในที่สุดผลลัพธ์เหล่านี้จะออกมาและทำลายคุณภาพชีวิตของคุณ. คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณต้องการดีท็อกซ์? อาการที่พบบ่อยที่สุดคือความเมื่อยล้า Liver Tonic , โรคสมองพิการ, ปวดหัวและปวดทั่วไป. เรามี2ขั้นตอนง่ายๆในการดีท็อกตับร่างกายและฟื้นฟูสุขภาพ แรกคือการผลักดันสารพิษทั้งหมดออก. และที่สองคือการเพิ่มสารอาหารที่จำเป็นเพื่อช่วยให้ดีท็อกซ์. สารอาหารที่มีประโยชน์ช่วยให้ตับผลาญสารในร่างกายเช่นคาเฟอีน, แอลกอฮอล์, ยาเสพติด, และแม้ส่วนที่เหลือของ metabolite จะกลายเป็นกลางที่จะได้รับพวกเขาออก. จากร่างกายก่อนที่จะเป็นอันตราย. ต่อไปนี้10อาหารดีท็อกซ์มีสารอาหารที่จำเป็นที่ช่วยให้ร่างกายผลาญสารพิษอย่างมีประสิทธิภาพและทำให้สุขภาพโดยรวมที่มีสุขภาพ.
1. ชาเขียวการล้างพิษหลักของตับแบ่งออกเป็นสองขั้นตอนคือขั้นตอนแรกและครั้งที่สองการล้างพิษ ในเฟส1สารพิษจะละลายผ่านเอนไซม์สาม P450 ในขั้นตอนที่2สารพิษกลายเป็นใช้งานอยู่ ยาต้าน neoplastic, ทั้งขับออกมาหรือขับออกจากร่างกายผ่านน้ำดีหรือปัสสาวะ. Liver Tonic ชาเขียวเป็นเครื่องดื่มที่มีประสิทธิภาพในการทำความสะอาดสารพิษจากพืชสารเคมีในชาเขียว มันทำงานได้ทั้งในขั้นตอนที่1และ 2. 2. ส้มเขียวหวานมีการใช้งานทั้งในระยะ1และ2เช่นเดียวกับชาเขียว ส่วนประกอบหลักในการดีท็อกซ์และการป้องกันโรคมะเร็งคือ D-Limonene, ซึ่งสามารถพบได้ใน tangerines, ส้มและมะนาว. 3. Beefsteaks หรือกะหล่ำปลีหมักถั่วงอกหรือกะหล่ำปลีหมักกะหล่ำปลีมีตัวแทนต้านมะเร็งที่มีส่วนเกี่ยวข้องในการทำความสะอาดของระบบเอนไซม์ในขั้นตอนที่1และ2 Liver Tonic กับกลไกอื่นๆที่กระตุ้นโดยสารประกอบ glucosinolide และอนุพันธ์ของพวกเขา กะหล่ำปลีหมักมีคุณสมบัติพิเศษโดยแบคทีเรียที่เกิดขึ้นในระหว่างการหมักเพื่อช่วยให้สารพิษในลำไส้ 4. บรอกโคลีบรอกโคลีเป็นหนึ่งในอาหารที่ทำความสะอาดสารพิษและป้องกันโรคมะเร็ง. นอกจากนี้ยังมี glucosinolide และอนุพันธ์ที่เรียกว่า isothiocyanate Liver Tonic (ITCs) ซึ่งจะช่วยในการดีท็อกซ์ในเฟสที่สอง 5. หน่อไม้ฝรั่งแอสพารากัสหน่อไม้ฝรั่งเป็นแหล่งที่ดีของกลูตาไธรวมทั้งสารต้านอนุมูลอิสระ กลูตาไธโอนเป็นตรีเปปไทด์ที่ทำจากสามกรดอะมิโน, glyceryl, cysteine และกลูตา, ซึ่งมีสารต้านอนุมูลอิสระและสารล้างพิษในร่างกายมนุษย์. กลูตาไธโอนที่สำคัญที่สุดส่งเสริมทั้งการล้างพิษในเฟส1และ2 6. เวย์โปรตีนวิธีการเพิ่มกลูตาไธโอนคือการกินอาหารที่มีกรดอะมิโนทั้งสาม เวย์โปรตีน (สัดส่วนของของเหลวแยกจากโยเกิร์ต) ประกอบด้วยซีน, เปลวและกลูตา! การศึกษาพบว่าการเพิ่มขึ้นของกลูตาไธโอนจากเวย์โปรตีนสามารถยับยั้งความเป็นพิษต่อเซลลูลาร์จากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์. 7. โลญจ์โลญจ์มีสองสารที่ช่วยเพิ่มการทำงานของตับ. ที่เป็นน้ำตาลและพลู Betachine ช่วยลดการสะสมของไขมันในตับ, ในขณะที่เบกระตุ้นขั้นที่สองโดยการดักพิษด้วยกลูตาไธโอนเพื่อให้พวกเขาจะถูกขับออก. 8. กระเทียมมีเหตุผลมากมายว่าทำไมกระเทียมเป็นหนึ่งในอาหารทางการแพทย์ที่เป็นที่นิยมมากที่สุดของโลก สารประกอบ Organochlorine ที่พบในกระเทียมจะเป็นประโยชน์สำหรับสุขภาพ. จากการรวมกันของเกล็ดเลือดที่จะป้องกันโรคมะเร็ง. กำมะถันในกระเทียมยังก่อให้เกิดการล้างพิษโดยการกระตุ้นกลูตาไธโอนเอนไซม์ 9. ศิลปะการไหลของน้ำดีเป็นกระบวนการของการล้างพิษตับที่พิษตับ. ในขั้นตอนที่1และ2การขนส่งน้ำดีสารพิษเพื่อให้พวกเขาจะถูกขับออกจากร่างกาย อย่างไรก็ตามถ้าการไหลเวียนน้ำดีมีความบกพร่องก็อาจส่งผลให้เกิดการสะสมพิษและการบาดเจ็บของตับ Liver Tonic อาติโช๊คมีตราสารอนุพันธ์ฟีนอลที่ได้รับการใช้มานานหลายศตวรรษเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนน้ำดีและปกป้องตับ 10. คลอเรลล่าสาหร่ายคลอเรลล่าคลอเรลล่า Liver Tonic สาหร่ายมีฟังก์ชั่นการล้างพิษที่ตรวจพบขั้นตอนที่1และ2การทำให้สะอาด คลอเรลล่ายังมีความสามารถในการลบโลหะหนักไปยังเซลล์และการดูดซับโลหะหนัก ในลำไส้, พวกเขาจะถูกขับออกแทนที่จะถูกเก็บไว้ในเซลล์.
0 Comments
Leave a Reply. |